S’il est courant de dire que le bonheur, c’est vivre dans le présent et d’accueillir à bras ouverts ce que la vie nous donne. Si c’était si facile, tout le monde s’y mettrait déjà. Alors comment se libérer de ses chaînes, de ses peurs, de ses aliénations, de ses contrariétés qui nous freinent parfois sans que nous nous en rendions compte ?
Mais se débarrasser du négatif destructeur qui nous ronge n’est qu’une première étape car lorsque le terrain est sain, il est prêt à recevoir les vrais cadeaux qu’offre la vie.

En réalité, vous avez besoin de lâcher prise si vous :

• traversez des périodes difficiles (santé, relations, travail),
• vivez mal un événement particulier (décès, divorce, autre séparation, conflit, etc.),
• vous sentez démuni(e) face aux maux ou à l’attitude de personnes qui vous entourent,
• regrettez le passé ou appréhendez l’avenir,
• ne parvenez pas à faire un deuil (situation, perte d’un être cher),
• aimez tout contrôler et qu’en définitive, vous ne vous sentez pas mieux,
• vous sentez harassé(e) et que vos combats quotidiens semblent vains.

Si vous vous reconnaissez dans les propositions ci-dessus, il est temps que vous appreniez à vous poser afin de vivre harmonieusement déjà avec vous-même. Vivre léger et en paix, tel est l’objectif du lâcher-prise.

Vous allez accepter les sentiments de révolte, de tristesse, d’angoisse, etc. sans pour autant vous résigner ou ne rien entreprendre. En effet, comme ces émotions existent, ils faudra les reconnaître pour ce qu’elles sont avant de pouvoir faire la paix avec elles. Ensuite vous serez en mesure de faire éclater les mauvaises croyances, débloquer les freins, dépendances et attachements qui agissent comme des boulets dans votre progression sur votre chemin de vie. Grâce à des outils efficaces que vous utiliserez à votre convenance, vous serez capable d’ouvrir ce chemin qui vous permettra de vous réaliser comme vous l’entendez dans votre quotidien. De cette manière, vous saurez ce que vivre signifie car en ressentant et intégrant ce processus d’acceptation (non de lutte), vous vous rétablirez fondamentalement et durablement. La quiétude, la paix intérieure et l’harmonie feront désormais place aux anciens schémas handicapants

Public : Ouvert à toute personne qui désire faire la paix avec un quotidien pesant.

Durée : Une 1/2 journée de quatre heures + le déjeuner (compris) environ répartie comme suit :

• La matinée est consacrée à ramer contre le courant pour vous libérer des entraves à la sérénité, la légèreté et l’harmonie. Ce sont vos émotions qui vous guideront sur les thèmes à traiter. Puis, vous allez accepter fondamentalement mais de manière juste votre situation pour que la paix intérieure puisse s’installer en vous. La pratique d’exercices spécialisés vous transformeront intérieurement. Vous pourrez ensuite poursuivre ce travail bien entamé chez vous.
• Le déjeuner ensemble, afin de passer un bon moment de convivialité.